Je souffre d'être grosse
Il existe hélas bien des raisons pouvant conduire une personne à souffrir d'être grosse. Entre les problèmes de santé qui peuvent causer un surpoids et ceux qui découlent de ce dernier, la vie peut paraître dure. Ce sont des problèmes d'image et d'estime de soi qui guettent les grosses femmes. Faisons un tour d'horizon sur ces maux et la manière de les soulager.
Souffrir d'être grosse : les problèmes de santé
Être grosse est malheureusement souvent lié à des soucis de santé assez nombreux et importants. Si l'arthrite et d'autres maladies inflammatoires peuvent faire augmenter le poids par la difficulté qu'elle ajoute aux mouvements - et donc à la dépense énergétique - les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de certains types de cancer sont augmentés par un surpoids. Ce surpoids est donc chez les grosses femmes parfois l'effet et d'autres fois la cause de problèmes de santé. Bien qu'une femme ronde ne soit pas toujours aux prises avec une maladie, il reste qu'elle garde généralement une certaine inquiétude face à sa santé.
Malheureusement, il n'existe pas de méthode miracle pour les grosses femmes afin d'améliorer leur état de santé. Si cela vous préoccupe, la solution à prioriser est de prendre des habitudes de vie saines.
Souffrir d'être grosse : l'estime et l'image de soi
Souvent bien plus que l'état de santé, les problèmes d'estime de soi sont sources de souffrance pour une femme ronde. Dans une société qui promeut la minceur à outrance, il peut être difficile de s'assumer en tant que femme grosse. Chaque jour, des femmes en parfaite santé, surtout parmi les plus jeunes, souffrent des quelques rondeurs (parfois inexistante!) de leur corps après s'être fait imposer un modèle "idéal" frisant l'anorexie. Là non plus, il n'y a pas de solution miracle. Il s'agit de prendre conscience que la beauté ne vient pas dans un format unique, de rejeter ces idéaux malsains et de pouvoir compter sur le soutien de ses proches ou, au besoin, d'une aide psychologique. En somme, faire en sorte de pouvoir se dire : "Je suis ronde, et alors!".